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Magnesio 100 comprimidos

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100 comprimidos de 600 mg, con citrato de magnesio (400 mg). Cuatro comprimidos aportan el 100% de la CDR.

Propiedades:

El magnesio actúa en el metabolismo de hidratos de carbono y en la producción de energía, ayuda a que el calcio se deposite en los huesos; en el sistema nervioso, el magnesio es necesario para la transmisión de impulsos nerviosos, regula el desarrollo celular controlando los procesos que reemplazan las células envejecidas o desgastadas,

La dosis diaria recomendada para adultos sanos es de 300 mg. Las posibles carencias suelen estar debidas al alcoholismo crónico, desequilibrios dietéticos, personas con mayores necesidades, como embarazadas, niños y personas con intensa actividad física. Un déficit tiene como consecuencia trastornos neuromusculares, temblores y convulsiones, problemas digestivos y cardiovasculares.

Modo de empleo:

1-2 comprimidos dos veces al día, con las comidas.

Advertencias:

No se recomienda superar 1,5g diarios. En caso de insuficiencia renal, acidosis e hipertiroidismo, consultar con un facultativo.

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Referencia: 31043

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