Sardina en aceite de oliva 120grs

La sardina en aceite de oliva de "La alacena de Alberto" está pescada artesanalmente por el procedimiento conocido como "Pesca artesanal del Xeito" en las costas gallegas.
Tiene un gran tamaño pero al contrario que ocurre con otras, estas sardinas no se desmenuzan al manipularlas.
Es un magnífico bocado ideal para cenas, y aperitivos.

La sardinas en aceite es un alimento rico en fósforo ya que 100 g. de este alimento contienen 430 mg. de fósforo.
Este alimento también tiene una alta cantidad de vitamina D. La cantidad de vitamina D que tiene es de 8,20 ug por cada 100 g.
Con una cantidad de 29,60 ug por cada 100 gramos, la sardinas en aceite también es también uno de los alimentos con más vitamina B12.

Este alimento es muy alto en nutrientes. Además de los mencionados anteriormente, la sardinas en aceite es también un alimento muy rico en vitamina B3 (12,57 mg. cada 100 g.) y yodo (33,40 mg. cada 100 g.), calcio (314 mg. cada 100 g.) y proteínas (23,93 g. cada 100 g.).

Dada su alta cantidad de proteínas, la sardinas en aceite es un alimento recomendado especialmente para el desarrollo muscular. Los alimentos ricos en proteínas como este alimento, están recomendados durante la infancia, la adolescencia y el embarazo ya que en estas etapas, es necesario un mayor aporte de este nutriente.

Sardinas pesca artesanal del Xeito en aceite de oliva 120gr
Peso neto:120 gr
Peso escurrido:84 gr
Capacidad:/Capacidade:/Capacity:/Capacité: 125 ml.
Información nutricional (valor energético por 100 gr.)
Kilocalorías: 240
Proteínas: 24 g.
Hidratos Carbono: 0 g.
Lipidos: 1,6 g.
Ingredientes:
Sardinillas, aceite de oliva y sal.

Referencia: 19372